LesGrandscours classique du dimanche

Perfectionnez-vous lors de ces séances de 2h30 qui offrent aux élèves un temps plus long que les cours habituels pour permettre de renforcer les fondamentaux et d’approfondir les exercices pour une meilleure compréhension.

La deuxième partie des « Grands cours du dimanche » explorera un thème particulier (adage, pirouette, sauts, …).

Les dimanches de 11h à 13h30 :
→ 29 septembre 2024
→ 17 novembre 2024
→ 15 décembre 2024
→ 9 février 2025
→ 23 mars 2025
→ 6 avril 2025

Au studio Espas Danse – 24 villa Riberolle, Paris 20
Tarif : 30€ le stage
Niveau : moyen / inter / avancé
Professeur : Pascale Jacot

StageYoga

La séance journalière d’une durée de 3h, au travers de l’articulation de ces trois pratiques, a pour objectif de vous permettre de traverser le mouvement dansé avec plus d’aisance et de mobilité gestuelle.

Chaque temps de pratique permettra non seulement de partager les spécificités de chaque proposition mais également de comprendre et d’éprouver les fondamentaux qui les relient.

Ainsi chaque participant pourra puiser dans les outils expérimentés lors du stage (renforcement musculaire, puissance du centre de gravité, stabilité des appuis, mobilité de la cage thoracique, des bras, du regard, respiration, concentration, et récupération d’énergie, utilisation des muscles profonds…) pour aiguiser ses sensations et sa perception du corps en mouvement et alimenter ainsi les moyens d’actions pour l’amélioration de sa pratique !

– dimanche 13 avril 2025 de 10h à 13h
– dimanche 18 mai 2025 de 9h à 13h
– dimanche 22 juin 2025 de 9h à 13h

au studio ACSPN – 119 rue de Montreuil, Paris 11ème
Tarif : 30 € le stage
aucun prérequis nécessaire pour le yoga et le pilates
avoir minimum 2 années de pratique en danse
Professeur : Virginie

StageClassique Contemporain

Pascale et Virginie vous proposent un stage de danse singulier : découvrir quelques notions de danse contemporaine en partant d’un cours traditionnel de danse classique !

Lors de ce stage il s’agira de transposer les fondamentaux vers une autre forme d’expression dansée, ou comment transformer un enchainement de danse classique en un enchainement de danse contemporaine.

L’objectif est de goûter au plaisir de faire le pont entre ces deux pratiques dansées.

→ dimanche 13 octobre 2024 de 11h à 13h30  – Initiation danse contemporaine

→ dimanche 19 janvier 2025 de 11h à 14h
→ dimanche 9 mars 2025 de 11h à 14h

au studio Espas Danse – 24 villa Riberolle, Paris 20
Tarif : 51€ le stage
niveau : moyen / inter / avancé
Professeur : Virginie